Methoden

Coachings­methodieken

Op elke coachingsvraag, zakelijk of persoonlijk, stemmen de coach en coachee samen een coachingsmethode af. 

NLP

NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) is een verzameling van werkbare en bewezen methodes uit de Psycho-therapie, Gedragstherapie, Cognitieve therapie, Gestalt en Lichaamswerk en zelfs Hypnotherapie. In een nieuw jasje. Lees meer...

Systemisch Werken, Opstellingen

Met Systemisch Werken helpen wij jou om de niet direct zichtbare relaties tussen jou en anderen en de eventuele knelpunten daartussen te (h)erkennen en zo mogelijk weg te nemen. Bijna overal ter wereld wordt gewerkt met familieopstellingen en varianten zoals organisatieopstellingen, loopbaanopstellingen en ziekte-opstellingen. Opstellingen dringt snel tot de kern van een probleem of patroon door en kan daardoor vele malen effectiever zijn dan jaren reguliere psychotherapie. Lees meer...

Wandel Coaching

Wandelen maakt energiek, nieuwsgierig, belangstellend en creatief. Wandelend coachen zet je niet alleen fysiek in beweging, maar ook mentaal. Er komt endorfine vrij, wat een positiever gevoel geeft. Lees meer...

E-Coaching

Uit onderzoek blijkt dat door je ontwikkelingen zelf op te schrijven, te herschrijven en terug te lezen het nieuwe gedrag beter beklijft. Door snel met je coach te kunnen chatten en skypen worden de sessie veel korter en vraagstukken meer in het moment behandeld. ‘On the job Coaching’ als het ware. Lees meer...

Provocatief Coachen

Een verfrissende nieuwe stijl van coachen! Snel, speels, humorvol, uitdagend en confronterend, maar wel respectvol. Door de interventies ga je je problemen relativeren. Wat is het probleem eigenlijk? Of je komt in beweging om er echt iets aan te doen omdat je gaat voelen dat je jezelf als het ware saboteert. Lees meer...

The Work

The Work is een proces dat het denken verheldert. Het is een krachtige methode om invloed te krijgen op negatieve gedachten. Het is eenvoudig, radicaal, het verandert. Lees meer...

Mindfulness

Mindfulness is een wetenschappelijk bewezen effectieve methode die kan worden ingezet bij het tot rust brengen van je gedachten of om te leren gaan met depressieve gevoelens. Lees meer...

Ondersteunende diagnose instrumenten bij de coachingmethoden

Soms is het goed om voorafgaand of tijdens een coachingstraject door middel van een test meer inzichten te krijgen.

Ethische Uitgangspunten

 

Ethische Uitgangspunten

Autonomie
Ieder mens is in staat het eigen bestaan vorm te geven in relatie tot anderen en zijn omgeving

Heelheid
Ieder mens is in staat om te herstellen en zich te ontwikkelen

Identiteit
Ieder mens is in staat om zichzelf te zijn in wisselende tijden en wisselende omstandigheden

Integratie
Ieder mens is in staat zijn persoonlijke groei vorm te geven in het leven van alledag

Spiritualiteit
Ieder mens is in staat zijn eigen betekenis te ervaren en vorm te geven in een groter geheel